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- 隠れ家の猫たち2024年01月31日にんかなブログ・・・いや早いw昨日は朝5時に起きて・・・。ウオーキングではなく車中にて編集作業を行い・・・ってくるオッポ・・・。昨日は約1時間くらい番人さんの布団の中・・・
- また蕗の煮物、テイカカズラなど2024年05月07日のんびりひろたんのブログ5月6日 (月)数日前にウオーキングをしていたら、Hさんが庭から「蕗いりませんか」と声・・・なさっています。それでも生えてくる雑草は後を絶たず、わたしは・・・
- 禍福は糾える縄の如し2024年05月29日manama14302のブログ・・・たらしい。エノキもか?どうしても、後悔の念が・・・失意の中、出勤で朝活兼ねた1時間強のウオーキング。ところが・・・なんと、100円落ちていたんである。す・・・
- 茄子旨煮焼き!2024年05月17日奇跡のキッチン・bapti・・・んなに早くに … 何やろ?「明日の集会に、是非出て欲しい」と、懇願されること1時間10分。ウオーキングは、ひと回りしかできず!明日の早朝は頑張ります。今・・・
- 断捨離、カラダの現状認識をする!2024年05月23日断捨離®︎トレーナー 大阪八尾 いいおひでこの断捨離でごきげんな暮らし・・・らいだと思うんだけど、 気持ち的には1時間ぐらいかかってるような気が・・・・・に日光を浴びること。 毎日のウオーキング、早く再開できたらいいな・・・
- 早朝ウオーキングの話2024年06月06日怖い話します2・・・ですし、お金もかかります。それで、早朝ウオーキングをやろうと思いました。年寄りは・・・いくらでもあります。自宅付近を1時間程度歩こう、そう考えて、・・・
- 「筋トレの勧め」スロースクワット1種目1セットだけ!!2022年12月15日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba・・・かしにくくなることを予防できます。●「ウオーキング」では筋肉は有酸素運動にはなり・・・。食後すぐも避けて食後30分~1時間程度経ってからがいいでし・・・
- 新居周辺の魅力(2)2024年03月23日二人で生きるチェンマイ・・・今朝も6時までに起床し、いつものように1時間ほどyoutubeでチェンダオ・・・歩道が好きで、今朝は3キロほどウオーキングしました。 ウオーキン・・・
- 昼寝しちゃった…2014年05月17日かとうかず子オフィシャルブログ「いつも頭に老眼鏡」Powered by Amebaジムで 1時間ウオーキングして プールも少し… ウム 今週は火曜から土曜 コンプリート 来週の月曜の 友達の誘いも 断った… のに や・・・
- 平常にもどりました2024年06月03日おだやか2018・・・ですが、それが私の日常です。夕方には、ウオーキング再開。これで、整いました。30・・・オーキングがいいですね。前は、1時間しないと運動にならないと・・・